IFECS 抗衰老的營養關鍵與飲食原則
從功能營養角度剖析抗衰老飲食的關鍵
課程簡介
一小時的專題課程，帶你從高死亡率的疾病類型切入，剖析造成生命危險的健康風險及預防方法，介紹新發展的肺腸軸概念，心血管風險的防護關鍵，以及保護大腦認知功能的重要營養素，並最後總結對抗衰老有益的的飲食大原則
您將會學到
從高死亡率的疾病類型切入健康問題
肺腸軸新觀念與介入原則
心血管健康與大腦認知功能的營養關鍵
抗衰老飲食的綜合性大原則
課程內容本課程包含 1 個單元總時數約 1.1 小時
關於講師
賀菡懿
艾費克教育中心創辦人
留學時感受到資訊落差對於營養醫學發展的重要性，致力於知識開放，透過開放透明的資訊，提供安全且對患者有助益的營養介入策略